ZUMBA

Zumba - Montag und Mittwoch (19:30 - 20:30 Uhr)

Ein modernes Trainingskonzept das viele verschiedene Tanzstile und Aerobic miteinander verbindet. Die Tanzbewegungen sind problemlos zu erlernen und zielen auf das Training spezifischer Muskelgruppen ab. Somit bildet Zumba ein dynamisches und sehr effektives Fitnesstraining für jeden. Doch im Vordergrund steht der Spaß! Nicht jede Choreografie muss sitzen - habt einfach Spaß an Bewegung zu cooler Musik, der Rest kommt von ganz allein!